Fridaaaay

Piatoček môj milovaný. Škola ubehla dosť rýchlo a po nej som na miesto tréningu utekala na autobus na prvé doučovanie z chémie. Doučovatelku som až do dnes "poznala" len z emailov takže som vobec nevedela čo ako vyzerá,ale je to uplne super baba a už len za tuto prvu hodinu som toho hooodne pochopila,takže dúfam,že sa mi teraz budú sypať už len jednotky! Ach jaj,všetko v pohode len tá chemia zlá nepodarená -.-
Zajtra bude mať sestranica menšiu narodeninovú oslavu,v nedeľu strávim pól poobedia pri učení a z tej polky bude polka chémia,takže čo je krajšie,ale má to výhodu a to,že sa môžem učiť pekne vonku na dvore na slniečku a hned je to krajšie :)
A vy..aké máte plány na víkend?

kraťase - Pimkie,

košielka - Pimkie,

tilko - Tally Weijl 

(a náhrdelník už som písala niekde v staršom outfite,teraz si fakt nepamätám)

Have a nice rest of the day:)

Wednesday

Zajtra je ten deň Dééé kedy sa sem konečne budem snažiť pridať Haul ano po asi..no radšej nejdem hovoriť kolko. :-D Nakoniec sa mi to aj tak nepodarí,ale skusim ešte raz.
A bud zajtra alebo niekedy piatok či sobotku napíšem článok na môj zdravý životný štýl aby som trocha rozbehla rubriku Healthy Lifestyle a určite jeden článok venujem aj mojim najnajnajviac obľúbeným blogerkám,ktoré sledujem aj desať krát za den! Ked všetky tie "severské baby" sú úplne neskutočné!

Sunday

Môj blogový život začína upadať. Ale nie,srandujem. Prepáčte,že som sa dlhšiu dobu neozvala,ale vážne nebol čas. A kvoli čomu? No predsa školičke. Ale nejdem sa sťažovať:-) Víkend som prežila celkom príjemne,v pohodičke domova či užívania si krásneho počasia vonku.
Inak koniec roka sa blíži a čo nevidieť klasifikačná porada..(áno,koncoročná,nieeeee) ,je doslova za pár dní tu. Ved už len nejaké dva mesiace. A to je dosť naprd,pretože teraz si rychlo hladám doučovanie z chémie aby som išla rychlo odpovedať a ked budu ešte nejaké aj dve pisomky pri našej p.profesorke z nich dostala jednotky,lebo fakt nepotrebujem aby mi chémia pokazila celé vysvedčenie (vysvetlenie - chcem mať len jednotky dvojky a jedna solova trojka by bola dosť naprd),takže dúfam,že niečo aj na tých pár hodín najdem a pomôže mi to:/ Všetko v pohode,s ničím nemám problém,len tá chémia. Prečo? Prečo mi to robíš,ved ja ťa mám tak rada..(vôbec!! -.- ).
  

koláže,lubim vás

lososové tričko (alebo bluzko-košielko-tričko?!) - House,

náhrdelník s pierkami - Pimkie

Béžový akože tváriaci sa svetrík so zlatými pružkami - H&M

náhrdelník s kvetinkou - C&A

naušničky na ktoré asi nie je moc vidno - C&A

See ya!:*

Wednesday

Aaaa,idem sa opakovať už asi po tisíci krát,ale..slnkooooooo. Keď ja to tak strašne zbožňujem! :-) A ešte okolo 75 dní do prázdnin,wohooo,čo je lepšie.
Inak viete čo sa mi stalo? Z počítača sa mi vymazali kompletne všetky obrázky. Uplne. Proste som len chcela vymazať odkaz,ktorý som dávnejšie na priečinok obrázky vytvorila a ono sa to vymazalo aj s tym originálom. A nie aby to šlo do koša. Proste sa to rovno celé vymazalo,vraj lebo to bolo až moc veľké. A to,prečo sa vymazal aj original..tak to už fakt netuším. Priznám sa,že som kvoli tomu normálne plakala,lebo predsa len som tam mala miliony fotiek s najlepšimi kamaratkami,ktoré sme spravili cez webku hlavne. Fotky z foťáka to mi nevadí,tie tam môžem dať ešte raz a obrázky z netu stiahnem,ale proste tie ostatné také fotky ma fakt štvú,ale čo už mám teraz s tým robiť. Vrátiť sa to očividne nedá,kedže sme skušali doma už všeličo. Ešte,že moj haul je video a to sa nevymazalo. :-D No a mimochodom s ním stále neviem čo robiť,pretože mi to sem proste nejde pridať aarghh!!!

Monday

Wednesday

Problem

Dnes som sem chcela dať môj prvý haul,ktorý som natočila,ale vôbec mi sem to video nejde pridať a strašne ma to štve,uvidím,čo sa s tým dá spraviť a posnažím sa to sem zajtra dať,damn it!

Tak zatial ako útecha moja NEcelá zbierka kraťasov :-D 

Wednesday

Bože jak sa ja teším,že je už konečne jar. Len dúfam,že to týmto nezakríknem. Tá nekočná zima mi už liezla krkom. Netajím sa tým,že zimu nenávidim..alebo ok,budme miernejší a milší..nemám ju rada. Vôbec. Ani ten prvý sneh ma nepoteší. No fakt. Som úplne typický jarno-letný človek,takže moja radosť z počasie za posledných pár dní stúpla na plus bilióón ak nie viac. :) 

Hodím vám sem outfit aj zo včera,keďže som sa sem kvoli škole nedostala a aj z dneška. 

A vy ako? ;)

Milujem ten náhrdelnik,ani neviem odkial je,pred pár dnami mi ho len tak mama dala,že ona ho nebude moc nosiť,no a nezober ho:)

                           kabelka - Accessorize (London), nohavice - NewYorker, čipkové tričko - Pimkie

béžové nohavice - House, tričko - F&F, náhrdelník - Tally Weijl, sačko - H&M (? neviem zabudla som a práve sa perie,pardón :-D )

One Republic as a pure perfection? Totally.

Nič iné sa na to povedať ani nedá. Totalne. Koncert bol neskutočne užasný,Ryan je krásnučky a spieva neskonale užasne aj naživo. Vážne som naživo ešte nikoho nepočula spievať takto dobre. Hoci aj tie tóny,ktoré dával len navyše a ešte aj aké vysoké boli dokonalé. Ešte pred samotnymi one republic bol predskonanom jeden britský spevák Josh Kurman,ktorý mal takisto velmi skvelý hlas a slušné pesničky a bol strašne podarený,ked povedal,že mama mu neverí,kolko tam bolo ludí tak si nás odfotí a nech dáme všetci znak peace. Tak zobral iphonik namieril ho troška na seba a za ním len samé ruky so znakom peace,vyzerá to fakt super,okamžite to dal na twitter,haha:-) A nepreháňam,keď poviem,že som bola asi 5 metrov od pódia takže som na Ryankovi bola zavesená pohladom jak neviem čo. Slovami sa to ani nedá popísať..aj keď samozrejme uprimne musím priznať,že Coldplay sa fakt nič nevyrovná,to bol proste koncert nad všetky iné koncerty. Ale či už na nich alebo one republic by som išla hned a zaraz aj dva tri krát. Som hrozne šťastná a vďačná,že som sa ho mohla zúčastniť a mám na čo spomínať.

Na youtube ak by ste mali záujem,si môžte pozrieť vela videí ak zadáte do vyhladávača aj vienna/vienna 2013 nájde vam tie najnovšie:))

Podotýkam,že su fakt fotky nulovej kvality,ale to ste si asi všimli. Nevadí..spomienky mám v hlave a v srdci. <3

Vyrážam juchuu

zajtra vám o koncerte napíšem članok,juuuuu už sa neviem dočkať

Monday + One Republic

Dnes v škole skrátené vyučovanie,kvôli klasifikačnej,takže o 12ej som už končila,no čo je lepšie!:-)
A vlastne viem,čo je lepšie..dnes idem s dvomi kamarátkami na koncert One Republic do Viedne! Už sa neviem dočkať,aaaaa!!! V septembri som bola v Prahe na Coldplay (tomu sa nikdy asi nikdy nič nevyrovná,to bolo totálne top,nenormálne,dokonalé,neopísatelné) a dnes si idem na One republic. Fakt sa nemožem sťažovať! Takýto super pondelok som dávno nezažila,ak vobec už niekedy áno. Veď viete aké bývaju väčšinou pondelky.
A čo vy?;)

Inak Domči som rada,že sa ti minulý článok tak páčil a ako som videla na facebooku,že takisto začneš prispievať článkami takého typu,len do toho,ved vieš,že je to moja parketa,takže maš moju plnu podporu :-D

detailíček

 blúzka alebo ako to nazvať - C&A (vzadu je o dosť predlžená a priesvitná,čo vyzerá fakt dosť dobre),nohavice - Pimkie, náhrdelnik - Tally Weijl sa mi zdá

Training

Takže..cvičenie. Milujem to. Každodenná súčasť mojho života. Cvičim každý deň aspon hodinu určite. A áno chce sa mi. Vôbec sa do toho nemusím premáhať,či nútiť,proste to beriem ako súčasť mojho života,môjho "ja",niečo,čo ma naplna,niečo čo mám skutočne rada a zbožnujem ten pocit po odcvičení,že som pre seba zasa raz niečo spravila a prináša to výsledky. Výsledky typu vyformovaná postava,svaly a podobne. Niekto nemôže skončiť svoj deň bez čokolády,ja zasa bez cvičenia. A ako hovorí moja oblubená Beauty Gloss skinny girls look good in clothes,fit girls look good naked! A je to úplna pravda.

Keď by mi niekto pred rokom povedal,že teraz budem cvičiť 5/6 x týždenne,poslala by som ho do kelu nech sníva ďalej. Teraz viem,že je to to najlepšie rozhodnutie k akému som sa kedy dokopala. Sú tomu nejaké štyri mesiace..skoro..a ja môžem pokojne povedať,že som so sebou spokojná a naučila som sa milovať svoje telo. Pretože pre neho niečo robím a každá tá hodina za niečo stojí,aj ked samozrejme,mávam niekedy ako každá žena chvílky nespokojnosti. Stačilo krátky čas na to,aby boli vidieť výsledky a teraz sa to len a len zlepšuje. A nehodlám s tým prestať. Keď chcete mať peknú postavu,nestačí len zdravý životný štýl (a nie nie sú to žiadne poondiate diéty a strava typu jeden šalatik,musli v ktorých je aj tak tona sacharidov či ryžový chlebíček!!!) ale treba pre tu postavu aj niečo spraviť a to - hýbať sa! Zvykla som sa fakt neznášať..ale teraz..aj ked dokonca naberám hmotnosť,pretože mám podváhu a..no..ak ste čítali prvý článok troška som sa vam tam približila..tak tu hmotnosť stále naberám zdravo,tým,že navyšujem porcie a jem viackrát denne ako som zvykla a hybem sa,cvičim a cvičim a naberám svaly. Žiadne tuky. A hned mám z toho lepší pocit. 

yes!

A samozrejme chce to čas. To,že si jeden krát zacvičite vam teda šesť tehličiek a svalnaté nohy do rána nespraví. Trpezlivosť ruže prináša. A verte mi,že po chvíli si to zamilujete a proste cvičiť budete chcieť a nie musieť! A nemusíte na to mať ani osobného trénera. Všetko čo máte na to,aby ste začali,je ten hlas vo vašom vnutri,čo vám napovedá že ak sa zastavíte teraz možno už nikdy ani nezačnete! Tak šup šup. ;) 

Pár motivačných vetičiek : 

Pot je tuk ako plače!

Bolia vás po treningu nohy? To je preto,že ste svojim tukom poriadne nakopali zadok! 

Najprv sa vás budú pýtať prečo to robíte,ale neskor sa vás budu pýtať ako to robíte!

Za mesiac si budeš vyčítať prečo si teraz nezačal!

Na začiatkoch to možno bude bolieť,treba na to čas,bude si to vyžadovať oddanosť a vôľu,budete musieť vaše telo potlačiť na maximum,spraviť zdravé rozhodnutia,samozrejme vám v ceste na začiatkoch bude stáť vela pokušení,ale ja vám prisahám,že ked dosiahnete svoj gól,svoj ciel,bude to stáť za to!

A nemusíte byť "lepší než.." stačí byť proste lepší!

  

Fakt som si nikdy nemyslela,že ja budem len tak doma cvičiť. Ale očividne je to možné. Proste som si na youtube našla milión päť kanálov s tisícmi rôznych workoutoch,rôznych fitness inštruktorov (Bob Harper,Cassey Ho,Jillian Michaels,Zuzka Light...) a takto. Máte možnosť roznych napríklad 30denných programov (alebo dlhších),možte sa zamerať na dané časti tela (abs,legs,butt,love handles,back,core,arms,slim waist..),pilates,yoga,rôzne HIIT workouty (High Intensity Interval Training),programy ako P90X či Insanity..no skrátka si na youtube či google najdite čo len chcete. Ja si vždy z viacerých videí poskladám nejaký hodinový či dlhší workout alebo si ich spravím sama podla seba,kedže už o tom čo to viem. A hlavne,či už chcete zmeniť svoju postavu len v oblasti bruška alebo nôh alebo kde,nezamerávajte sa len na tú danú časť tela,proste cvičte na celé telo a teda z časti aj na tu danu oblasť alebo aj na každu jednu aspon na chvíľu. A necvičte stále to isté,šokujte vaše telo a dajte si poriadne do tela,nebojte sa! A samozrejme to ani neprehánajte,určite si v tom týždni dajte aj nejaky ten rest day alebo kludne aj dva. A pozor aby ste neprevýšili výdaj od príjmu,pretože potom budete akurát tak chudnúť a žiadne svaly sa vám vytvárať nebudú..alebo naopak,tí čo by stravu zmeniť mohli..je jedno ako tvrdo makáte,pokial si nedavate pozor aj na to čo dávate na tanier..aspon troška..a preto k tomuto všetkemu ešte okolo stravy napíšem další članok,ale o tom neskor teda:-) 

aj takéto zmeny sa dejú;)

Takže baby..dúfam,že som vás niečim inšpirovala a nechcem vás do ničoho nutiť ani nič,to určite nie,ale určite ak máte chuť alebo proste chcete spraviť niečo dobré pre svoje telo,pustite sa do toho,ale hned teraz a neodkladajte to,pretože tak sa nikam nedostanete. Uvidíte,bude to stáť za to,vaše telo sa vám odvďačí a vy budete na stopro spokojnejšie.

Amen!

Saturday

Ahojte lidičky,čo máte dnes na pláne? Ja som si práve spravila mega poriadok v oblečení,vytriedila,čo nosiť nebudem,čo mi je velké (ak ste čítali moj prvý článok viete) a hlavne pridala kopu nového oblečenia,čo som si nakúpila a práve pri tomto ma napadla myšlienka spraviť nejaký haul,rada by som vám to ukázala:-) Tak neviem či dnes alebo zajtra,by som sa o to pokúsila,môže byť? Ďalej dnes pojdem po obede určite ako vždy cvičiť a pri tomto ma zasa napadlo,že napíšem nejaký článok o tom,čo ako kedy kde cvičim a tak. Nech sa mi to tu postupne rozrastá. ;) A večer už uvidím,čo podniknem s kamaratmi. Zatial to vyzerá na dalšiu super,kludnú a pohodovú sobotu a takú vám všetkym prajem tiež. :-)

A dnes teda určite ešte článok čakajte:)

Thank God it's Friday

Som dnes zabudla odfotiť outfit a to som mala takú peknú šatku,damn it! Nevadí,ved ešte sa vela krát objaví.

Konečne piatok,som myslela že sa nedožijem. A to sme boli po prázdninách len tri dni v škole a vlieklo sa to jak neviem čo. Teda aspoň mne to tak pripadalo. Ale..voilá,dočkala som sa! Dnes večer mám len taký oddychový v posteli pri pozeraní mojho najoblubenejšieho seriálu The Carrie Diaries,ak poznáte,dúfam,že pozeráte a ste verným fanúšikom ako ja,ak nie,radím vám si to hneď naťukat do 'gúglu' a začať pozerať! Tak tých nezainteresovaných sa pokúsim troška uviesť do deja. Celý seriál je natočený v štýle 80-ich rokov,čiže (aspon podla mna) to celé vytvára úplne neskutočne užasný dojem,móda,všetko to prostredie,no proste na jednotku. Je to o živote 16-ročnej Carrie Bradshawovej (áno tej zo Sexu v meste,ibaže o jej živote,ktorý bol ešte pred tým samotným Sexom v meste - chápete). Nemá to moc ľahké,pretože jej zomrela mama,mladšia sestra je čoraz viac neovládatelnejšia a otec len tak tak zvláda to ťažké bremeno zodpovednosti za celú rodinu. No Carrie má okolo seba užasných kamarátov Mouse,Maggie (milujem jej sarkazmus) a Walta,ktorí sú pri nej vždy a všade,ale ona chce aj tak odísť čo najskôr z jej mesta - Connecticutu,kde je jej život moc jednotvárny a o ničom. A zrazu do jej života vstupi nový študent..kamarát z destva..Sebastian a samozrejme láska je láska a ten do jej života prinesie aspon nejaké to svetlo. Carrie dostane ponuku od otcovho kolegu pracovať v právnickej farme na Manhattane,čo okamžite príjme,ale do cesty sa jej pripletie Larissa,ktorá je štýlová editorka (mimochodom s dokonalým britským prízvukom) modneho magazínu Interview,v ktorom Carrie ako velká milovnička mody a všetkeho okolo toho chce samozrejme pracovať a tak..ako to povedat..'na tajnača' začne pracovať aj tam,aby sa to otec nedozvedel,preto by jej to ovšem nepovolil..no a všetko ostatné,čo sa jej lásky Sebastiana týka,jej vysnívanej práce či hocičoho iného sa dozvediete ak si tento seriál pozriete a ja ešte raz podotýkam,že ho fakt vrelo vrelo odporúčam! ;)

See ya:-*

Thursday

No neviem ako u vás,ale tu konečne slnko! Od rána to tak síce nevyzeralo no okolo jednej sa uplne vyjasnilo a odvtedy až do večera tu stále svieti slnko,o troška sa oteplilo a ja mám hned lepšiu náladu! Som ten typ človeka,ktorého dosť poznačí počasie. Proste ked prší,je zamračené a podobne som úplne bez nálady,unavená či podráždená,nič sa mi nechce a takto ked je slnko,teplo a pod. som oooovela veselšia,usmievavejšia,v dobrej náladičke,všetko mi ide tak lahšie no proste..TOP! :-) Len nech to tak ide ďalej. 

Mimochodom,dnes tá 1ka z Bio. bola,takže moja poldenná práca sa vyplatila,amen!

A čo vy,tiež u vás konečne vykuklo slniečko? ;-)

  

kaki gate - Jennyfer, riflová košeľa - Pimkie, šatka - Terranova (musím sa začať fotiť vonku,hned to bude lepšie vyzerať)

See ya:-*

3.4.2013

Prvý deň v škole po prázdninách a hneď nám navalili ako obyčajne! Teraz,áno vážne teraz,som si dorobila prezentáciu na biológiu,z ktorej ked zajtra nedostanem 1ku tak už neviem čo! Inak bol den celkom zvládnuteľný a ja sa dnes s vami podelím o prvý outfit:-) A pevne dúfam,že najbližšie dni sa to počasie umúdri a konečne povyťahujem jarné veci! slnkoooooo

béžový volnejší svetrik - House, lososové gate - Takko, šatka - Tally Weijl

See ya:-*

Welcome to my paradise

Ahoj,čau,hi,salut..čo len chcete! :-)

        Tak a je to tu. Aj ja som sa rozhodla založiť si blog. Takže tento článok možme nazvať takým mega ultra slávnostným záhajením vzniknutia tohto super duper blogu (haha,vôbec). Priznám sa,že jeden som už dávnejšie mala. Ešte na blog.cz . Ten som si ale prednedávnom zrušila,pretože som tam jednak dlhšiu dobu neprispievala a jednak sa mi vždy blogspot celkovo páčil viacej a vlastne..chcela som nový pekný začiatok niečoho uplne ineho. Tak na začiatok volám sa Simona (ako možte vidieť aj hned v hlavičke blogísku),som hrdou študentkou osemročneho gymnázia (okej o tom pomlčíme) a žijem si fakt život na jednotku a áno vážne sa nemám na čo sťažovať,vážne nemožem na našich povedať krivého slova ani či by mi niečo v mojom živote chýbalo,mám užasnu rodinu,neskutočných kamarátov,všetko čo potrebujem. Bože,nevyznievam hrozne sebecky a namyslene? To nechcem,pardón. Jediné čo si prajem je zdravie,šťastie a mojim najväčším snom je ísť študovať na rok do USA. A ešte pár mesiacov a možme to ísť s našimi vybaviť,kedže mi to už povolili,yeaaa! Milujem tanec,cvičenie/pohyb,zdravý životný štýl,neznášam mekáč (ako fakt),mastné vyprážané jedlá,arogantných,neuprimných,falošných či večne pesimistických ludí. Neviem,ja som za to,že všetko,aspon väčšina vecí sa dá zvládnuť aj s úsmevom na tvári,dobre naladený,hlavne myslieť optimistický,veriť,že všetko dobre dopadne a spraviť pre to všetko. Hned je svet krajší,takže tri dva jedna -- úúúúsmev :-) ! Čo dalej..čoraz viac sa zaujímam o módu a zdravý životný štýl a s týmto všetkým bude aj blog súvisieť. Momentálne sa postupne vyhrabám z ppp (pre tých,čo nevedia porucha príjmu potravy) alebo miernejšej formy..ani nechcem vysloviť to hnusné slovo (domyslite si) ,pretože moja strava a cvičenie sa mi vymkli z pod kontroly a za hrozne krátky čas som schudla 10 kilov a poznačilo to celý môj organizmus,postavu,psychiku no proste všetko. Ale teraz sa snažím všetko postupne dostať späť do normálu,dennodenne cvičím,naberám svaly,formujem postavičku (=pretože skinny girls look good in clothes,fit girls look good naked),stále jem zdravo len s istými zmenami,kedže sa snažím pribrať (a samozrejme to neznamená že si sem tam nedoprajem,ved sme ludia;)) a nie zdravý životný štýl nie je samá zeleninka či ovocie ako si vela ludí myslí. Takže sem tam sem zavýta aj nejaké to jedielko a tak. A týmto chcem pozdraviť moju obľú benú Beauty Gloss,ktorá mi už vela krát pomohla a je mojou velkou inšpiráciou na tejto ceste. A aj cez tieto problémy..cez to všetko si fakt nemožem sťažovať a nikdy som ani nemohla ako som povedala už na začiatku článku..no a inak myslim si že na začiatok je toho zásahu do sukromia až až. No a ďalej aby som nezabudla sa tu určite vyskytnú aj nejaké tie outfitíky,určite hauly,či len tak obyčajné posty z môjho dňa,ktoré sa Vám dúfam budú páčiť. A ktovie možno tu zavýta aj nejaké videjko.
 Budem rada za každú navštevu,komentár,chválu či nechválu (radšej to prvé) a dúfam,že sa na tento blog nevykašlem ako na ten predtým. Nad blogom som rozmyšlala už dlhšiu dobu,ale stále som čakala na nový začiatok mesiaca,aby som začala aj ja tak pekne symbolicky takto odzačiatku.

Zatiaľ sa majte,see ya! <3

    Yes,that's me!